41岁刘涛体态宛如20岁少女的秘密···

  • 日期:07-16
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御匾会国际

当一个女人成为母亲时会发生什么?

每个人的陈述都不同.

有人说:我曾经认为生孩子是最痛苦的事情。我曾经和它无关。后来,我发现我孩子出生后的生活只是痛苦。身体的形状,臀部变大,腰部变粗,妊娠纹,运气不好,会留下许多后遗症,如尿液泄漏和松弛。

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有些妈妈说:我觉得我出生前并不觉得太累。我出生前不久,我的身体恢复了,没有产后问题。

有些妈妈说:生完孩子后,我觉得带孩子已经成了我的事。当孩子还是孩子时,他喜欢哭。当他年纪大了,他不得不担心学习。我觉得我越来越糟。很累.

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但其他母亲说:我认为带孩子很开心。对孩子的认可也让我更有信心。我们互相学习。

事实上,同样是母亲。作为一个母亲或一个辣妈完全取决于女人自己。

请看这两张图片:

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她是王媛,左边是她生孩子之前,右边是生完孩子后。恐慌的人可能没有肥胖和瘦弱的变化,但你可以明显感受到她性情的变化。

这不是因为有孩子,而是因为瑜伽。

她是两个孩子的母亲,

这是刘涛,黄伟和他母亲等女明星的瑜伽个人教育,是连续四届世界瑜伽锦标赛的冠军。

最初的受欢迎程度是由于她出生前两天的瑜伽视频。

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当这个视频被发送时,它收到了1900万次点击,这让每个人都很好奇。她是谁?

她原本是一名初中教师,在系统内过着稳定的生活。

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有一天,我突然在报纸上了解到瑜伽。这只是因为我在办公室待了很长时间,我的胃里充满了血肉,颈椎也有问题,所以我开始学习瑜伽。

从那以后,她已经走了她的路。她曾访问过印度,澳大利亚和世界,学习最权威的瑜伽。她一直在探索什么是最适合中国人练习的瑜伽方法。

这件事,她坚持了13年。在这13年中,在最初的10年里,她的家人几乎反对她,父母无法理解女儿放弃铁饭碗学习瑜伽。

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直到后来,我和父母住在一起,开始和父母一起练习,改变他们的整个心理状态和身体问题;

直到她连续4次站在世界瑜伽舞台上;

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直到她被中央电视台邀请做健康访谈《定位》.

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她通过瑜伽改变了一个人的身体和健康问题,最终收获了她自己的成功。

被称为中国女王瑜伽,她吸引刘涛,黄伟,她的母亲和其他女明星成为他们的瑜伽教育;

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被邀请到湖南卫视《快乐大本营》为何伟和谢娜提供指导;

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她创办了瑜伽品牌k-yoga,位于上海,学费为10000元。

她的学生遍布世界各地。一位62岁的马来西亚阿姨来到她那里进行了一次特殊的旅行:“我可以练习瑜伽吗?我身体不好,我不能开车,我可以坐车去晕车。”

阿姨每个月在上海飞一次瑜伽训练。七个月后,她赢得了全国瑜伽冠军,并带着她的丈夫和女儿参加了培训。

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她带领成千上万的学生练习瑜伽,有的为了培养好身材,有的是为了培养良好的气质,有的是因为生完孩子后的一堆困难,有的真的把瑜伽视为生活态度,艺术生活,生活哲学。

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在瑜伽练习中,我知道如何渐进,坚持,不傲慢,并意识到我会在忙碌的生活中停下来,生活在现在,享受现在。

无论目的是什么,经过练习,它们都有一个共同的特点,那就是越来越漂亮,越来越自信。

王媛认为,一个既美丽又自信的女人可以活得很好。

我们拥有财富,地位,口口相传和幸福的家庭。她觉得她已经实现了自己的梦想。通过瑜伽,中国女性变得更健康,更美丽,更有气质。

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但有一天,她突然在互联网上看到一份报告,看到一位母亲与她的两个孩子一起自杀。原因很简单:产后抑郁症。当一个女人是母亲时,她的身体和精神会受到很大的影响。如果没有改善,无论是身体还是精神都会有问题。

At this time she realized that she and her k-yoga could cover only a very small number of women. Her current students must have economic strength, can pay k-yoga tens of thousands of courses, and must live in Shanghai in order to get guidance.

So, she prepared for 1 year and took 3 months to shoot. The Queen of Yoga, Teacher Wang Yuan, finally launched with the Lanxin Academy《70天瑜伽训练计划》.

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The program involves five sets of yoga: shaping yoga, repairing yoga, temperament yoga, beauty yoga, meditation yoga.

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If this is your first yoga class, it may be the last one.

Designed for all women, the goal is to give women a good body, good looks, good temperament, and to repair all kinds of problems that mothers have fallen from having children. In 70 days, each day is accompanied, taught and supervised by Teacher Wang Yuan.

When Wang Yuan was interviewed by CCTV《定位》, in fact, no matter what kind of exercise method, the core is "persistent".

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So specially create this set《70天瑜伽训练计划》, so that each student can practice 15 minutes a day!

Although the daily work is busy, but take these 15 minutes, you will find that your physical and mental state is changing every day.

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Action: Intercostal breathing + abduction Effect: Solve the thick, high and low shoulders of the arm

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Action: chest and back training effect: solve the sagging of the chest

After 70 days, you will find that the neck is getting longer, the shoulders are thinner, the hips are curled up, the big butt is gone, and the postpartum mother is gone.

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动作:胸部伸展效果:改善颈椎和腰椎问题

不仅如此,为了鼓励更多的女性通过姿势和身体的变化变得更加自信和有吸引力,现在加入计划,坚持每日学习(无需打卡分享朋友圈),退还全额学费后完成学业,相当于免费学习,不花一分钱!

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女人的气质会影响整个家庭。

聪明的女人永远不会成为“阿姨”,成为“女人”。通过瑜伽和阅读,他们将使自己更美丽,更直接,更有气质!

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而不是花钱吃一个长熟的火锅,最好抓住机会参加王元老师的这个瑜伽课程。无论女人的哪个阶段,年龄都是一个谜,身体是无敌的,是最美丽的首都!

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- 课程大纲 -

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